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CaboVegana

13.03.18

Sumos de fruta com chá

Mirtó Veríssimo
Olá olá Aqui estão mais dois sumos feitos com o chá de challi (belgata). São simples de serem feitos e podes fazer a combinação do teu gosto.Este aqui é de manga e banana.  Ingredientes: sementes de linhaça (rica em fibra), sumo de limão (para não oxidar e ajuda na defesa do nosso organismo) canela (excelente termogênico). Só tens de ferver o chá e depois misturar os sabores a gosto. Como usei fruta congelada, não foi preciso gelo, para deixar o sumo bem fresco. (...)
12.03.18

Batido de banana com figos

Mirtó Veríssimo
  Batido de banana e figo Nha dêz hora!!!! :) Pois é...o meu lanche da manhã. Quando dá aquela fome, e para não cair em tentação de comer bolachinhas, nada melhor que um batido de banana e figos congelados. Coloquei num frasco reciclado (de café solúvel) com tampa e já está pronto. Ingredientes: 1 banana 4 figos congelados 1 colher de sopa de linhaça 1 colher de café de canela Modo de fazer: No liquidificador coloquei água e todos os ingredientes. Misturei e (...)