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CaboVegana

Ter | 13.03.18

Sumos de fruta com chá

Mirtó Veríssimo
Olá olá

Aqui estão mais dois sumos feitos com o chá de challi (belgata). São simples de serem feitos e podes fazer a combinação do teu gosto.
Este aqui é de manga e banana. 

manga e banana.jpg

Ingredientes:

sementes de linhaça (rica em fibra),

sumo de limão (para não oxidar e ajuda na defesa do nosso organismo)
canela (excelente termogênico).

Só tens de ferver o chá e depois misturar os sabores a gosto.
Como usei fruta congelada, não foi preciso gelo, para deixar o sumo bem fresco.

Experimenta!

Bijim