Ter | 13.03.18
Sumos de fruta com chá
Mirtó Veríssimo
Olá olá
Aqui estão mais dois sumos feitos com o chá de challi (belgata). São simples de serem feitos e podes fazer a combinação do teu gosto.
Aqui estão mais dois sumos feitos com o chá de challi (belgata). São simples de serem feitos e podes fazer a combinação do teu gosto.
Este aqui é de manga e banana.
Ingredientes:
sementes de linhaça (rica em fibra),
sumo de limão (para não oxidar e ajuda na defesa do nosso organismo)
canela (excelente termogênico).
Só tens de ferver o chá e depois misturar os sabores a gosto.
Só tens de ferver o chá e depois misturar os sabores a gosto.
Como usei fruta congelada, não foi preciso gelo, para deixar o sumo bem fresco.
Experimenta!
Bijim
Experimenta!
Bijim