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CaboVegana

Seg | 12.03.18

Pastinhas delícia

Mirtó Veríssimo

olá olá 
Fim de semana é sinónimo de encontro com a família e amigos para uma "xintada" 😉 não é verdade?!
Mais três sugestões rápidas de pastas, com ingredientes simples e fáceis de se encontrar.

pastas 3 maneira.jpg

1º cogumelos e azeitonas 
cogumelos (usei dos congelados) 
cebola
alho 
açafrão 
pimenta do reino 
sal 
pickles de pimentão vermelho 
sementes de sésamo 
azeite 
azeitonas verdes 
Fiz um refogado com todos os ingredientes e triturei tudo no liquidificador. Deixei as azeitonas por último pois não as queria triturar em demasia.
Esta pronto 😉

2º feijão preto e pickles de legumes
feijão preto 
pickles de legumes 
sementes de sésamo 
cebola 
azeite 
pimenta do reino 
sumo de limão 
sal 
Triturar tudo no liquidificador e ajustar os temperos a gosto. 
Já está 😜

3º húmus de grão-de-bico
grão-de-bico
tahine (pasta de sementes de sésamo torrado e triturado) 
azeite 
sal 
alho 
sumo de limão 
Triturar tudo e ajustar os temperos a gosto.
Done 😋

Sabe....sabim 
Bijim