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CaboVegana

Ter | 13.03.18

Granola

Mirtó Veríssimo
Granola (misturinha 1)  

olá olá

Uma das misturinhas para a minha versão de granola. Já tenho outra aqui na página se preferires.
granola .jpg 
Ingredientes:
aveia em flocos 
sementes de: linhaça, abóbora, girassol, sésamo e papoila
manteiga de amendoim

Fácil de ser feito, pois é só misturar tudo e rápido também pois é só aproveitares o forno onde tens as batatas a assar ou outro prato para torrares a granola

Bijim
 
 
Cereais Caseiros (misturinha 2)
 
Aproveitando o forno quente, por estar a assar umas batatas, fiz os cereais, para o pequeno-almoço.
Mas desta vez usei flocos de trigo (em vez de aveia).
 cereais 2.jpg
Ingredientes:
flocos de trigo
sementes de linhaça
sementes de sésamo
mel de cana-de-açúcar
passas de uvas
amendoim torrado

Deixei no forno (bem quente) por cerca de 25 minutos.

Bijim